Autoconhecimento

Um dia uma amiga me perguntou porque comecei a viajar tanto. Num voo entre Brasília e Cuiabá pensei nisso e o resultado é esse textinho aqui… Março de 2017. Espaço aéreo.  …

Que tal aproveitar o fim de semana para conhecer um pouquinho mais sobre o budismo e o movimento Hare Krishna em Brasília? Em comemoração ao aparecimento de Sri Caitanya Mahaprabhu, o Avatara…

Confesso que é difícil para mim não estar conectada. Checava meu e-mail, Instagram, Facebook e WhatsApp a todo instante. Agora estou tentando dar uma maneirada, mas antes era direto. Quando percebia já…

Se você é que nem eu, que tem uma cabeça mega agitada, que acorda pensando no que tem que fazer ou no que deveria ter feito, e que vez ou outra tem…

Imagine você sozinho, no alto de uma duna, com uma paisagem de tela de descanso do Windows a perder de vista e um silêncio tão profundo que você começa a ficar sensível…

Eu nunca tinha visto uma paisagem tão penetrante. Era quase hipnotizante o efeito das nuvens passando rápido pela cadeia de montanhas. O contraste do azul com o branco se movendo num ritmo…

Só o nome já empolga! Mesmo quem já foi várias vezes à Pirenópolis ainda se surpreende ao ouvir falar das Cachoeiras dos Dragões. Foi o meu caso, quando em janeiro deste ano…

Confesso que pensei em arranjar uma desculpa qualquer e abandonar esse projeto. Ainda faltavam 10 quilômetros e tudo doía. Meu quadril, minhas costas, minha perna e, especialmente, meu pé. Nao sei o…

A viagem já começou com pé direito! Saí de Brasília angustiada porque não tinha conseguido fechar quase nada. Mas é aquilo… Joga pro universo, administra o medo, arranja mentalmente um plano B…

Meditar ajuda a controlar a ansiedade, a se conhecer melhor, melhora a imunidade, a pressão alta e por aí vai! Apesar da dificuldade em aquietar a mente, existem mil e um motivos…