Meditação

Ela une tudo que faz uma hospedagem inesquecível. Conforto, vista linda, sustentabilidade e atendimento impecável. Conheça a Terra Gaia, uma das melhores pousada da Chapada dos Veadeiros. Ela conta com piscina e…

Curto muito atividades que me ajudam a ter mais foco, aumentar minha concentração e estar mais no aqui e agora. Quando vi um curso de Arquearia Meditativa, pirei. Iria unir algo que…

Essa é uma daquelas feirinhas que reúne tudo que amo: um clima de viagem, comidas diferentes, produtos geeks e da cultura oriental. Tudo isso num local lindo!!!! Hoje estou na Feirinha do…

Domingão de sol, calor e uma cachoeira divina sem ninguém por perto. Essa foi a minha realidade hoje pela manhã quando fui conhecer a Cachoeira da Vida, dentro do TerraViva. O convite…

Hoje cedo o Leandro e eu fomos caminhar aqui perto de casa. No caminho de volta, passamos por uma pracinha deserta, com banquinhos, árvores e um lindo gramado. Lembrei de algo que…

Há alguns anos, o Leandro e eu temos buscado uma vida mais simples e equilibrada. O Estoicismo, essa filosofia milenar, caiu como uma luva para nos ajudar a alcançar essa meta. E…

Nem só de tiros, romances de época e jornadas interestrelares vive a Netflix. Para minha grata surpresa, este ano a Netflix decidiu investir em uma série sobre meditação! Sim agora tem meditação…

Sou encantada com esse festival… é o único de cinema do Brasil voltado a refletir sobre os caminhos da consciência. E esse ano, no formato digital, tá cheio de gente maravilhosa!!! Vão…

Eles me botam no eixo. Me fazem estar mais presente e entender como funciona minha mente. Os livros que usei para aprender a meditar e lidar com a ansiedade são meus xodós…

Não foi uma nem duas vezes que estava mega angustiada e fui em algum desses lugares em busca de paz. Brasília tem vários espaços que nos convidam a acalmar a mente, aquietar…