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      Porque você precisa montar seu exército agora

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      22 de setembro de 2020

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Meditação

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    Vale a pena assistir à série da Netflix de meditação guiada?

    por Bárbara Lins 6 de janeiro de 2021
    6 de janeiro de 2021

    Nem só de tiros, romances de época e jornadas interestrelares vive a Netflix. Para minha grata surpresa, este ano a Netflix decidiu investir em uma série sobre meditação! Sim agora tem meditação…

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  • AgendaAutoconhecimentoMeditaçãoVida Simples

    Meditação, filmes raros e palestras exclusivas marcam Festival de Cinema e transcedência!

    por Bárbara Lins 11 de novembro de 2020
    11 de novembro de 2020

    Sou encantada com esse festival… é o único de cinema do Brasil voltado a refletir sobre os caminhos da consciência. E esse ano, no formato digital, tá cheio de gente maravilhosa!!! Vão…

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  • Bem EstarDicas de LeituraMeditaçãoVida Simples

    Os 4 melhores livros para aprender a meditar e lidar com a ansiedade

    por Bárbara Lins 15 de setembro de 2020
    15 de setembro de 2020

    Eles me botam no eixo. Me fazem estar mais presente e entender como funciona minha mente. Os livros que usei para aprender a meditar e lidar com a ansiedade são meus xodós…

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  • AutoconhecimentoBem EstarBrasíliaMeditação

    Estressado em Brasília? Conheça a Rota da Paz com templos, mosteiros, igrejas e mais locais de paz, tranquilidade e misticismo.

    por Bárbara Lins 23 de agosto de 2020
    23 de agosto de 2020

    Não foi uma nem duas vezes que estava mega angustiada e fui em algum desses lugares em busca de paz. Brasília tem vários espaços que nos convidam a acalmar a mente, aquietar…

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  • AutoconhecimentoMeditaçãoVida Simples

    O que aprendi com 30 dias de Meditação Sem Cabeça – Headless

    por Bárbara Lins 21 de junho de 2020
    21 de junho de 2020

    Um deslocamento e um questionamento de tudo misturado com diversão e serenidade. Esse foi mais ou menos o resultado depois de 30 dias seguidos praticando a “meditação sem cabeça” ou headless, com…

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  • AutoconhecimentoCrônicasMeditação

    Porque você precisa ter um aparador de sentimentos

    por Bárbara Lins 6 de junho de 2020
    6 de junho de 2020

    Depois que eu escrevi sobre minha escritoterapia no blog, muita gente veio compartilhar o que estava passando e sentindo ao derramar nas páginas o que transbordava dentro delas. Na hora lembrei de…

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  • AutoconhecimentoMeditação

    Zentangle e outras formas de meditar desenhando

    por Bárbara Lins 25 de maio de 2020
    25 de maio de 2020

    Não consegue meditar apenas sentando em posição de lótus e não se envolvendo com os pensamentos? Então relaxa que vou compartilhar agora mais uma técnica de meditação! É uma forma de meditar…

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  • AgendaBrasíliaCulturaMeditação

    CCBB vai ter oficina de escrita, meditação e outras atividades gratuitas para mulheres!

    por Bárbara Lins 4 de março de 2020
    4 de março de 2020

    Esse CCBB Brasília não me decepciona. No mês da mulher, no lugar de flores, eles estão oferecendo uma programação incrível para mulherada. Incrível mesmo, descobri agora que duas minhas ex-professoras maravilhosas estarão…

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  • AutoconhecimentoBrasíliaMeditação

    Retiro de meditação e silêncio em Brasília – Como participar!

    por Bárbara Lins 4 de fevereiro de 2020
    4 de fevereiro de 2020

    Não era nada do que eu esperava. Pra falar a verdade, nem sei o que eu esperava. Eu vi um post de um retiro de meditação e silêncio em Brasília e fui.…

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  • AgendaBrasíliaMeditaçãoVida Simples

    Brasília vai ter caminhada com meditação de graça!

    por Bárbara Lins 30 de janeiro de 2020
    30 de janeiro de 2020

    Já deu pra perceber que eu amo caminhadas, né? Também não paro de divulgar aqui e no meu insta @babilins eventos de meditação. E quando junta tudo??? Eu piro!!!! Olha que lindeza…

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