Sempre quis fazer yoga mas não sabia onde começar? Ou já fez e tava querendo voltar? Chegou sua oportunidade de fazer as pazes com a flexibilidade, com atividades em grupo e com um exercício que mexe corpo e mente!!!
A Semana do Yoga de Brasília começa neste sábado, 16/06, e tá cheia de aulas de graça! A ideia é unir instrutores, estúdios, aprendizes e curiosos em um intensivão de sete dias cheios de atividades. São palestras, oficinas, meditações guiadas.

Professora Jane de Souza – Foto: Fernando Toledo
A abertura vai ser no Lago Sul, no espaço Reviverde, na QI 6 conjunto 2. Começa às 8h30 com meditação guiadas e só termina a noite. Vai ter aulão para pais e filhos fazerem juntos, oficinas de música, teatro, artesanato e meio ambiente.
Na abertura vai ter ainda bazar com diversos expositores, café da manhã de frutas, almoço com preços populares e comidinhas mega saudáveis e shows com músicos da cidade!
Ainda no sábado tem palestras na UnB, aulão de yoga no Parque das Garças, aulão aberto no Parque das Garças e prática aberta no Sudoeste. Já durante a semana é aula de uma ponta à outra do Distrito Federal!!!

Espaço Amaguia com aulas de Yoga em Sobradinho
Se você não conseguir ir em nenhuma das atividades, clique aqui e confira aqui os melhores aplicativos para fazer yoga em qualquer lugar e horário. Testei todos!
Mais infos, no site do evento.
Confira toda programação!!!
Dia 16/06
Asa Norte
Palestra e Curso do Sutras do Yoga – Thadeu Martins
Local: Universidade de Brasília – Centro Olimpico – sala-13
horário: 16:00 – 18:00
Os Yoga Sutras de Patândjali
Palestra e leitura orientada pelo Thadeu Martins Autor do livro “Conversas com um yogue urbano” Instrutor de Yoga desde 1983
Mais informações: (61) 99224-6504 – Thadeu Martins
Contribuição p/ participar: Grátis
Lago Norte
Aula aberta de Yoga – Maria Luiza Machado
Local: Parque Ecológico das Garças
horário: 10:00 – 11:00
Aula aberta de Yoga para todos os públicos. Traga sua canga e sua vibe. O Parque das Garças fica no final da península do Lago Norte, em frente ao Clube do Congresso. Espero vocês lá!
Namastê,
Maria Luiza Machado.
Contribuição p/ participar: Grátis
Lago Sul
Aberto de Yoga Ermida Dom Bosco – DehaYoga Robson Santos
Local: Parque da Ermida Dom Bosco
horário: 16:50 – 18:10
Venha vivenciar o DehaYoga (hatha yoga) em uma das vistas mais belas de Brasília
Leve sua esteira e seu coração aberto para prática
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Sudoeste
Prática aberta de Yoga – Deha Yoga – Mônica Azevedo
Local: Centro Krav Maga CCSW 01 lote 4, Bloco B, loja 05 – atrás da Pizzaria Pedacinho
horário: 17:00 – 18:00
Venha de coração aberto para vivenciar o Deha Yoga (Hatha Yoga)
Contribuição p/ participar: Grátis
Para se inscrever, envie um WhatsApp – (61) 99206-0242 c/ nome completo e email.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação
Asa Norte
Projeto Respire ” Abra o teu Coração – Nayara Neri
Local: Parque Olhos D’ Água ( Gramado Central
horário: 09:00 – 11:00
Participe do nosso 4° Encontro do Projeto Respire ” Abra o teu Coração “…
Inspirados pela natureza e seus ciclos, o Projeto Respire ” Abra o teu coração “, convida à todos para juntarem -se à nós para exercitar o corpo e a mente, em uma manhã de bem estar, acolhimento, imersão, fortalecimento e plenitude. Um convite para sair e respirar o ar puro da natureza e estudar novas relações.
O que levar? tapete de yoga ( mat) / água/
Trajes: leves e confortáveis.
Contribuição p/ participar: Grátis
Gama
YoGama – Fred Chamailéon
Local: Parque Leste Gama,Praça Cine Itapuã
horário: 08:00 – 10:30
YoGama,Yoga no Gama.Tem a intenção em reunir os praticantes e interessados em yoga na nossa região do Gama em meio ao Parque Leste,nosso próximo encontro será dia 17 de junho ás 08:30.Evento gratuito,porém com campanha de doação de agasalho e alimentos não perecíveis.Venham e participem!!!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Sudoeste
Prática aberta de Yoga – Deha Yoga – Mônica Azevedo
Local: Parque do Bosque do Sudoeste
horário: 09:00 – 10:00
Venha de coração aberto para vivenciar o Deha Yoga (Hatha Yoga).
Leve seu met ou canga.
Para se inscrever, envie Whatsapp – (61) 99206-0242 c/ nome completo e e- mail.
Contribuição p/ participar: Doação de Agasalho
Essa atividade precisa de confirmação!
Taguatinga
Yoga na Floresta Nacional – Alinne Felizardo
Local: FLONA BR 070 KM 3
horário: 08:30 – 10:30
Prática de Yoga aberta à comunidade na Floresta Nacional de Brasília (FLONA/ICMBIO), com a instrutora ALINNE FELIZARDO.
Traga seu tapetinho, colchonete ou canga e desfrute desse momento de autoconhecimento em profunda conexão com a Natureza.
Receberemos doações de mantas e agasalhos para doação.
Informações: 98404-7604
Contribuição p/ participar: Grátis
Asa Norte
Yoga – Giselle Vilela
Local: Quadra de Esportes da 405/406 Norte
horário: 08:00 – 09:00
Yoga é um conjunto de técnicas que trabalha: respiração, concentração, alongamento, flexibilidade, força, relaxamento e meditação. São técnicas específicas que acalmam a mente e as emoções, revigoram o físico e desenvolvem firmeza para seguir em frente.
Venha praticar e sentir os benefícios da prática!!!
*traga o seu tapetinho ou colchonete e máscara (pano) para cobrir os olhos no relaxamento.
Grande abraço e até jah :))
Informações com Giselle – 9 9402-4774
Contribuição p/ participar: Grátis
Asa Norte
Yoga para Jovens e Adultos – Soraya Diniz Farah
Local: SVM – Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
horário: 12:15 – 13:15
Sejam bem vindos a esta prática de yoga integrativo para comemorar a Semana do Yoga!
A aula é gratuita mas tem um cunho social por isso pedimos a doação de agasalho ou manta para moradores de rua.
Para se inscrever envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga Integrativa para jovens e adultos – Soraya Diniz Farah
Local: Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
horário: 18:30 – 19:30
Todos são bem vindos a esta prática de yoga integrativo para comemorar a Semana do Yoga!
A aula é gratuita mas tem um cunho social por isso pedimos a doação de agasalho ou manta para moradores de rua.
Para se inscrever envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula aberta de Yoga – Fabiana Pavitra
Local: Templo Budista de Brasília 315/316 Sul
horário: 17:45 – 19:00
Aula de Hatha Yoga com a professora Fabiana Pavitra.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Lago Norte
Hatha Yoga – Karla Pellicano
Local: Pólo Verde, Espaço Aroeira.
horário: 15:00 – 16:00
Aula de Hatha Yoga com uma meditação final focada nos Chácras.
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Recanto das Emas
Yoga para a comunidade – Alinne Felizardo
Local: CEU DAS ARTES – Quadra 113, lote 9
horário: 19:00 – 20:00
Prática de Yoga para a comunidade.
Venha experimentar esse momento de autoconhecimento, integrando corpo, mente e espírito.
Traga seu tapetinho, colchonete ou canga.
Contribuição p/ participar: Grátis
Asa Norte
Yoga para Jovens e Adultos – Soraya Diniz Farah
Local: Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
horário: 07:30 – 08:30
Yoga para Jovens e Adultos
Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
Todos são bem vindos a esta prática de yoga integrativo para comemorar a Semana do Yoga!
A aula é gratuita mas tem um cunho social por isso pedimos a doação de agasalho ou manta para moradores de rua.
Para se inscrever envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga – Giselle Vilela
Local: Quadra de Esportes da 315 Norte
horário: 08:20 – 09:30
Venha praticar e sentir os benefícios do Yoga!
É um conjunto de técnicas que trabalha a respiração, a concentração, a flexibilidade, a força, o relaxamento e a meditação.
A prática acalma a mente e as emoções, revigora o físico e desenvolve firmeza diante das adversidades que a vida nos apresenta.
Espero vocês!
Com Amor e Gratidão, Gi <8
*traga o seu tapetinho ou colchonete e máscara (pano) para cobrir os olhos no relaxamento.
Informações – 9 9402-4774
Contribuição p/ participar: Grátis
Asa Norte
Hatha Yoga Integral – Maíra Nobre
Local: Yoga Bem Viver – CLN 215 BLOCO “B” SALA 203
horário: 09:00 – 10:15
Venha conhecer o Hatha Yoga Integral, uma abordagem clássica, desenvolvida por Swami Satchidananda.
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga para Jovens e Adultos – Soraya Diniz Farah
Local: Shambala Yoga – SCLN 214 bl C sala 48/52 – Asa Norte
horário: 09:30 – 10:30
Sejam bem vindos a esta prática de yoga integrativo para comemorar a Semana do Yoga!
A aula é gratuita mas tem um cunho social por isso pedimos a doação de agasalho ou manta para moradores de rua.
Para se inscrever envie um WhatsApp – (61) 995174821 c/ nome completo e email.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula aberta para Gestantes – Carmen Palet
Local: Clube Amygo- Setor de Clubes Sul, Trecho 02, lote 59
horário: 17:00 – 18:00
Aula de Yoga para gestantes aptas para atividades físicas. Usar roupas confortáveis. A contribuição também pode ser a doação de um agasalho ou cobertor. Vagas limitadas
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Yoga no Cine Brasília – Luciana Sousa
Local: Ao lado do estacionamento do cine brasilia.
horário: 18:30 – 19:30
No dia internacional do Yoga, a instrutora Luciana Sousa (https://yoga.brasilia.io/luciana-sousa-1) irá oferecer aula gratuita de yoga em uma das áreas públicas mais queridas da cidade. A atividade irá acontecer ao lado do estacionamento de trás do Cine Brasília na 106/107 Sul.
Apareçam por lá para uma deliciosa prática e levem seu tapetinho.
Namastê 🙏🏾
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula aberta de Yoga – Fabiana Pavitra
Local: Templo Budista de Brasília 315/316 Sul
horário: 18:45 – 20:00
Aula de Hatha Yoga
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Yoga Celeste – J.K.D – alpha frequency
Local: Escola Parque 210 Sul
horário: 20:00 – 21:00
Yoga Celeste
Sob a base do Hatha Yoga Integrativo, o projeto “Yoga Celeste” reúne as ciências do Yoga, da Astrologia Védica e da Bioenergética afim de conduzir os participantes a uma jornada rumo ao realinhamento das energias dos Chakras ou Anéis Energéticos e de seus planetas correspondentes, numa perspectiva pessoal de evolução existencial.
Instrutor: Jay Krsna dasa
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Laya Yoga – Relaxamento profundo, muscular e nervoso – Soraya Abreu
Local: Om Tare Danças Circulares e Sagradas – W3 Sul Q.506 Bl. A Ent.19 Sala 102 – Brasília – DF
horário: 20:40 – 21:40
LAYA YOGA é uma técnica de relaxamento profundo, muscular e nervoso, que nos refaz de canseiras físicas, morais, emocionais e mentais, reequilibrando o sistema nervoso e promovendo a harmonia e o equilíbrio psico-energético.
Contribuição p/ participar: Grátis
Lago Norte
Hatha Yoga – Karla Pellicano
Local: SHIN área especial 3 loja2. Pólo Verde, Espaço Aroeira
horário: 15:00 – 16:00
Prática de Hatha Yoga no jardim! Em um lugar lindo e acolhedor!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Recanto das Emas
Yoga para a comunidade – Alinne Felizardo
Local: CEU DAS ARTES – Quadra 113, lote 9
horário: 20:00 – 21:00
Prática de Yoga para a comunidade.
O Yoga visa a integração do corpo, mente e espírito, dentre as outras esferas do ser, sendo um lindo convite ao autoconhecimento.
Contribuição p/ participar: Grátis
Sudoeste
Prática aberta de Yoga – Deha Yoga – Mônica Azevedo
Local: Centro Krav Maga CCSW 03, Lote 4 Bloco B – atrás da Pizzaria Pedacinho
horário: 17:00 – 18:00
Venha de coração aberto para vivenciar o Deha Yoga (Hatha Yoga)
Para se inscrever envie um WhatsApp (61) 99206-0242 c/ nome completo e-mail
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Taguatinga
Yoga para Todos – Alinne Felizardo
Local: CENTRO POP DE TAGUATINGA – QNF 24 AREA ESPECIAL
horário: 10:00 – 11:00
Prática de Yoga para a população em situação de rua de Taguatinga.
A prática de Yoga promove a saúde do corpo e da mente, dentre outras esferas do ser, sendo um lindo convite ao autoconhecimento.
Contribuição p/ participar: Grátis
Taguatinga
Yoga para cuidadores – Alinne Felizardo
Local: CENTRO POP DE TAGUATINGA – QNF 24 AREA ESPECIAL
horário: 13:00 – 14:00
Prática de Yoga para funcionários do CENTRO POP DE TAGUATINGA.
Contribuição p/ participar: Grátis
Taguatinga
Yoga em Taguatinga – Alinne Felizardo
Local: Escola de Lutas X-Fight – QNA 30 lote 04
horário: 18:00 – 19:00
Semana de aula aberta para a comunidade de Taguatinga.
Venha conhecer este Caminho do Amor.
*sujeito à lotação do espaço
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga com foco no equilibrio emocional – Bruna Maculan
Local: Alapadma Yoga Estúdio – CLN 314 Bl C – subsolo
horário: 08:30 – 09:30
Aula aberta à toda comunidade que se interessa por bem estar e autoconhecimento. Trabalharemos exercícios simples para aumentar seu equilíbrio, melhorar o alinhamento corporal e ajudar a driblar o estresse cotidiano. Traga o seu tapetinho, canga ou uma toalha e muita energia!
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga para Jovens e Adultos – Soraya Diniz Farah
Local: Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
horário: 12:15 – 13:15
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Aula de Hatha Yoga – Cristina Serafim
Local: Setor de Áreas Isoladas Norte – SAIN, bloco B, Sala de Praticas Integrativas e Saúde
horário: 16:00 – 17:30
O local fica na Sede da Secretaria de Saúde (antigo prédio da Câmara Legislativa do DF)
Teremos 20 vagas. Será preciso confirmar pelo Whatsapp.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Yoga para Jovens e Adultos – Soraya Diniz Farah
Local: SVM – Sociedade Vipassana de Meditação, SGAN Quadra 909 “E” – Asa Norte. Ao lado da Vara da Infância.
horário: 18:30 – 19:30
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula aberta de Yoga – Fabiana Pavitra
Local: Templo Budista de Brasília 315/316 Sul
horário: 17:45 – 19:00
Aula de Hatha Yoga
Contribuição p/ participar: Grátis
Lago Norte
Hatha Yoga – Karla Pellicano
Local: SHIN área especial 3 loja2. Pólo Verde, Espaço Aroeira
horário: 15:00 – 16:00
Prática de Hatha Yoga no jardim! Um lugar lindo e acolhedor!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Lago Norte
Hatha Yoga – Karla Pellicano
Local: SHIN área especial 3 loja2. Pólo Verde, Espaço Aroeira
horário: 15:00 – 16:00
Prática de Hatha Yoga no jardim! Um lugar lindo e acolhedor!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Sobradinho
Aula de Deha Yoga em Sobradinho – Soraya Abreu
Local: Espaço Colaborativo Amaguia – Quadra 03, conj C, lote 56
horário: 19:30 – 20:30
Aula aberta ao público
Contribuição p/ participar: Grátis
Taguatinga
Yoga para cuidadores – Alinne Felizardo
Local: LAR DE SÃO JOSÉ – QNM 32, Mod. B, AE CEILANDIA NORTE
horário: 10:00 – 11:00
Prática de Yoga para cuidadores.
O Yoga é uma prática milenar de promoção de saúde do corpo físico, emocional e psicológico, sendo num lindo convite ao autoconhecimento.
Contribuição p/ participar: Grátis
Dia mundial do Yoga
Asa Sul
Evento oficial da Embaixada da India – Yoga Brasilia
Local: Aguarde, em breve mais informações…
horário: 09:00 – 12:00
Contribuição p/ participar: Grátis
Lago Norte
Hatha Yoga – Karla Pellicano
Local: SHIN área especial 3 loja2. Pólo Verde, Espaço Aroeira
horário: 15:00 – 16:00
Prática de Hatha Yoga no jardim! Um lugar lindo e acolhedor!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Taguatinga
Yoga para cuidadores – Alinne Felizardo
Local: LAR DE SÃO JOSÉ – QNM 32, Mod. B, AE CEILANDIA NORTE
horário: 11:00 – 12:00
Prática de Yoga para cuidadores e assistidos.
Contribuição p/ participar: Grátis
Aguas Claras
Pratica de yoga, aberta à comunidade – Comemorando o aniversário do Yoga. – HARI OM YOGA STUDIO
Local: Rua 13 sul quadra 204 lote 2 ed. Alfa Mix Center, bloco B sala 334.
horário: 09:00 – 10:30
Venha praticar e festejar conosco o aniversário do Yoga, prática que objetiva o aquietamento da mente. Na vertente Hatha, o yoga fisico, o corpo por meio de posturas, orientações de ações e pranayamas regulares, vai sendo fortalecido e levado à conexão mais estável com a mente, o que permite a experiência da presença plena, mais calma, objetividade e reforça o senso de união com todos os seres. Centramento, alongamento, força e flexibilidade tb são gerados com a prática.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Aguas Claras
Yoga no Parque de Águas Claras – Ale Fiori
Local: Parque de Águas Claras, ao lado da tenda do Ibram, entrada pela Avenida Parque com Flamboyant
horário: 10:00 – 11:00
Aula aberta de Yoga Integrativo para a comunidade de Águas Claras! Traga um agasalho que será doado para a Associação Francisco de Assis que atende os moradores da Vila Estrutural. Traga também seu tapetinho para aproveitar bem a nossa prática no parque!
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Asa Sul
Aula aberta de Yoga – Fabiana Pavitra
Local: Templo Budista de Brasília 315/316 Sul
horário: 09:00 – 11:00
Aula aberta de Hatha Yoga com lanche comunitário.
Aula de yoga das 9:00 às 10:00
Lanche e confraternização das 10:00 às 11:00
Favor levar algum lanche pra compartilharmos juntos!
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Yoga y Acroyoga para familias – Leticia Acroyoga
Local: sqs 405 bl N
horário: 10:00 – 11:30
Venha praticar yoga e traga o seu filho ou filha a partir dos 3 anos. Faremos saudações ao Sol, exercícios lúdicos e AcroYoga. Traga um tapetinho, venha com roupa cômoda e traga a criança fantasiada. Traga também alguma fruta ou merenda para o picnic que faremos no final da aula.
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula de Acroyoga – Leticia Acroyoga
Local: SQS 405 bl N
horário: 11:30 – 13:00
Depois da aula com as crianças já estaremos aquecidos para treinar e refinar algumas posturas e transiciones de Acroyoga. Estou chegando da Espanha com novidades. Por favor leve uma doação de algum alimento de Produtos Locais e livres de agrotóxicos. E leve também tapetinhos de Yoga. En LBase vou ensinar posturas básicas, transições básicas e intermediárias, máquinas e, para finalizar, um pouco de Masaje Thai Sentado guiado.
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Norte
Surya Namaskar – Maíra Nobre
Local: Yoga Bem Viver- CLN 215 BLOCO “B” SALA 203
horário: 17:00 – 18:45
Faremos sequências do Surya Namaskar, ao som dos mantras referentes às posturas realizadas durante a execução do SN. Seguiremos com outros ásanas complementares, pranayama e Yoga Nidra. Após a prática, abriremos espaço para conversa.
Contribuição p/ participar: Grátis
Essa atividade precisa de confirmação!
Asa Sul
Aula de Yoga – Leticia Acroyoga
Local: sqs 405 bl N
horário: 09:00 – 10:30
Vamos começar o Domingo com um encontro para esticar e alinhar o corpo com suavidade e força através do Yoga. Será uma celebração/aula para agradecer as coisas boas e também aprender a técnica de como fazer algumas posturas/asanas. Pedimos a doação de algum alimento, sugerimos que seja de Produção Local e livre de agrotóxico.
Contribuição p/ participar: Doação de Alimentos
Essa atividade precisa de confirmação!
Lago Norte
Aula aberta de Yoga – Maria Luiza Machado
Local: Parque Ecológico das Garças
horário: 10:00 – 11:00
Aula aberta de Yoga para todos os públicos. Traga sua canga e sua vibe. O Parque das Garças fica no final da península do Lago Norte, em frente ao Clube do Congresso. Espero vocês lá!
Namastê,
Maria Luiza Machado.
Contribuição p/ participar: Grátisj
1 comentário
Boa tarde ETzinha Bárbara,
Maravilha de matéria sobre Yoga 😉
Hoje, pela manhã fui ao clube pagar a mensalidade e aproveitei pra pegar o folder do curso de YOGA http://yogaom.com.br
Visite https://yoga.brasilia.io
Assista este filme com seu Namorido https://images.tcdn.com.br/img/img_prod/99763/11420_1_20180123113047.jpg
Meu palpite pro jogo Brasil x Suíça = 2 x 1 e o seu ?
🙂