Meditação Guiada

Nem só de tiros, romances de época e jornadas interestrelares vive a Netflix. Para minha grata surpresa, este ano a Netflix decidiu investir em uma série sobre meditação! Sim agora tem meditação …

Sou encantada com esse festival… é o único de cinema do Brasil voltado a refletir sobre os caminhos da consciência. E esse ano, no formato digital, tá cheio de gente maravilhosa!!! Vão …

Um deslocamento e um questionamento de tudo misturado com diversão e serenidade. Esse foi mais ou menos o resultado depois de 30 dias seguidos praticando a “meditação sem cabeça” ou headless, com …

Esse foi um texto que publiquei originalmente no Linkedin. Como estou nesta mesma vibe de me desconectar agora, decidi publicar no blog também. 03 de janeiro de 2020 A promessa era passar …

Esse CCBB Brasília não me decepciona. No mês da mulher, no lugar de flores, eles estão oferecendo uma programação incrível para mulherada. Incrível mesmo, descobri agora que duas minhas ex-professoras maravilhosas estarão …

Essa é uma das minhas meditações prediletas!!! Todo mês, vários brasilienses chegam ao CCBB no comecinho da noite e começam a colocar seus tapetinhos, cangas ou lençóis no gramado. É a meditação …

Gente, quando a Amanda Torres me apareceu com a resenha desse livro derreti. Vários amigos estavam procurando dicas de meditação para crianças e eu não sabia nem por onde começar, já que …

No fim de semana estava caminhando pelo Parque de Águas Claras quando vi uma tenda montada perto dos quiosques e lanchonetes. Para minha surpresa era um grupo que oferecia meditação guiada de …

Não é fácil meditar, principalmente para quem vive pilhado,  que já nasce achando que tem que fazer a diferença, dominar o mundo e ter uma vida cheia de atividades. Desafiar seu corpo …