Esse post aqui eu recebi feliz da vida! Sempre que vou para Paraty tento dar uma passadinha nas aulas de Yoga que a Ju Ferraro dá lá na Praia de Jabaquara. É…
Quem escreve pro blog hoje é o instrutor de Yoga Wesley Paixão. Recentemente ele lançou um programa de Yoga para advogados. Pedi que ele me mandasse cinco posturas que podem ser feitas…
Em duas ocasiões tive a oportunidade de conviver ou participar de retiros em comunidades Hare Krishna. Foram experiências únicas de muito aprendizado, paisagens lindas e vivências com pessoas sensacionais que me convidaram…
Agora os interessados em conhecer diferentes práticas de Yoga não têm mais desculpa! A partir do dia 18 de junho vão ser mais de 30 aulas gratuitas espalhadas por todo DF. E…